Bocca amara: cause, sintomi, cure e rimedi naturali

 

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Può capitare a tutti di svegliarsi con la bocca amara e non sempre questa sensazione dipende da specifiche patologie.

Può trattarsi di una sensazione comune e passeggera: l’amaro in bocca persistente e costante potrebbe, invece, essere un segnale che qualcosa non va.

Quando avvertite un cattivo gusto in bocca dal sapore amaro o metallico (detto anche disgeusia), non pensate necessariamente ad una malattia grave; potrebbe trattarsi di un banale rallentamento della digestione. In questo caso, il problema si risolverà da sé nell’arco di qualche giorno.

 

 

Bocca amara: è giusto allarmarsi?

A parte la sensazione del tutto passeggera di bocca amara derivante da una cattiva digestione, esistono varie cause e relativi rimedi (farmacologici, omeopatici, naturali) in grado di alleviare questo fastidio.

Chi si allarma pensando subito che potrebbe trattarsi di una malattia al fegato dovrebbe sapere che questo sintomo, in base alla problematica, non si manifesta da solo ma va associato ad altri disturbi e condizioni di salute.

 

Bocca amara e secca: le cause possono essere patologiche o non patologiche.

 

Cause patologiche

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Le cause patologiche della bocca amara potrebbero essere:

  • Problemi alla colecisti (o cistifellea) come calcoli;

  • Problemi epatici;

  • Diabete;

  • Infezioni della bocca (gengiviti, carie dentaria, ascessi dentali, parodontite, tonsillite acuta);

  • Raffreddore e sinusite;

  • Malattie del metabolismo (tiroide);

  • Intolleranze alimentari;

  • Disturbi gastrointestinali (gastrite da stress o gastrite cronica da Helicobacter Pylori, infiammazioni al colon o duodeno, pancreatite, acetone);

  • Tumore alla laringe e allo stomaco.

 

Nel caso di calcoli alla colecisti oltre alla bocca amara si presentano altri sintomi (dopo i pasti) come febbre, nausea, vomito, dolori addominali, transaminasi alte, feci chiare.

Chi soffre di problemi gastrici avrà anche acidità, bocca asciutta e impastata, patina bianca sulla lingua, rigurgiti gastrici mentre chi soffre di problemi intestinali avrà, tra i sintomi, gas, alito cattivo, mal di testa, stitichezza, mal di stomaco.

Nel caso di problemi epatici (al fegato), la bocca amara è accompagnata da bilirubina e transaminasi alte, ittero (lingua e congiuntive di colore giallastro) mentre chi soffre di pancreatite avrà dolori addominali e comparsa di feci gialle.

Per patologie gravi come il tumore allo stomaco e alla laringe, gli altri sintomi saranno (per lo stomaco) astenia, difficoltà digestive, vomito, dimagrimento e (per la laringe) disfagia e sensazione di ‘nodo alla gola’.

 

 

Cause non patologiche

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Le cause della bocca amara che non derivano da specifiche patologie potrebbero essere:

  • Conseguenza del fumo;

  • Stato di gravidanza;

  • Menopausa (per mancanza di estrogeni);

  • Alimentazione scorretta;

  • Ciclo mestruale;

  • Forte stress, ansia, nervosismo;

  • Scarsa igiene orale;

  • Assunzione o abuso di farmaci (ad es. antibiotici, antidepressivi, integratori multivitaminici con metalli pesanti).

 

In riferimento all’alimentazione scorretta, diete come la Dukan (basata sull’assunzione di proteine a scapito degli zuccheri) può dare la sensazione di amaro in bocca: l’assenza di zuccheri per oltre 2 giorni può provocare acetone e alitosi.

Stress, nervosismo ed ansia influiscono sul sistema gastrointestinale causando alterazioni della peristalsi, stitichezza o diarrea, gastrite e reflusso gastrico.

 

Rimedi farmacologici o naturali

Se la bocca amara, accompagnata da altri sintomi, è causata da precise patologie bisogna curare questi disturbi o malattie per risolvere il problema.

Se, invece, si tratta di un malessere passeggero dovuto a problemi digestivi (come può succedere durante la gravidanza) si possono assumere farmaci come il Malox o la Biochetasi.

I rimedi naturali mirano a depurare il fegato e favorire la digestione con il ricorso a tisane e integratori. Sono molto indicati, in questo senso, il tarassaco (una pianta depurativa), il carciofo che favorisce la fluidità biliare, la cicoria (ottima per l’insufficienza biliare), il cardo mariano, i semi di finocchio e rosmarino, salvia e camomilla, ortica, zenzero.

 

10 consigli per chi soffre di bocca amara

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Diamo alcuni suggerimenti a chi soffre di bocca amara sia in termini di alimentazione che di stile di vita:

  1. Bevete almeno 2 litri di acqua al giorno;

  2. Mangiate molta verdura;

  3. Evitate alcol e fumo;

  4. Non esagerate con i fritti, i cibi grassi e piccanti;

  5. Assumete fermenti lattici e yogurt;

  6. Evitate cibi che peggiorano l’acidità gastrica come pomodoro, menta, cioccolato, cipolla, aglio;

  7. Non usate o abusate di farmaci che vi provocano la bocca amara;

  8. Lavate i denti dopo i pasti;

  9. Non digiunate e, anzi, abituatevi a fare 5 pasti giornalieri, mangiate poco e spesso;

  10. Praticate attività fisica.