Programma anti colite

 

programma-anti-colite

La colite nella maggior parte dei casi è legata a cause di natura nervosa, allo stress, all’ansia e quindi per guarirne è fondamentale eliminare i morivi che stanno a monte riuscendo a vivere con equilibrio ogni giornata. Ma intanto è anche importante regolare l'alimentazione perché il colon, quando è irritato, non tollera una dieta troppo ricca e dissoluta che porta a consumare le mucose interne provocando infiammazioni.

 

 

Fondamentali sono anzitutto le  proteine che aiutano a ricostruire i tessuti danneggiati dall'infiammazione. Quindi bisogna puntare sulle carni bianche e il pesce cotti possibilmente al vapore  evitando le carni rosse.

Anche le verdure vanno possibilmente bollite e non passate il padella, soprattutto non condite eccessivamente mentre nella frutta preferire mele e banane, ma lontano dai pasti. Sono invece sconsigliati latte e latticini (compreso lo yogurt). Inoltre i probiotici sono indispensabili per ripristinare un corretto funzionamento intestinale rinforzando la flora batterica buona. Normalmente ne vanno prese 1-2 capsule al giorno.

 

 

Se la colite è accompagnata da crampi può essere utile l’olio essenziale di basilico che si acquista in erboristeria: basterà scioglierne due gocce in un cucchiaino di miele e prenderlo due o tre volte al giorno.

Se invece la colite si associa al meteorismo può essere utile una tisana a base di semi aromatici come anice, finocchio e cumino. Basterà far bollire un cucchiaio in 600 ml di acqua per 15 minuti, poi filtrarlo e berne tre tazze al giorno. E anche i fiori di Bach sono molto utili perché riequilibrano la psiche e ripristinano la normale funzionalità dell'intestino.

 

rimedio-efficace-colite

Efficace contro la colite può essere anche il programma P.I.P., Programma Intensivo Personalizzato sviluppato dal dottor Luca Lombardi, naturopata. Ci sono casi di pazienti che hanno risolto la Sindrome da Colon Irritabile e la colite ulcerosa in breve tempo.

E' un programma che si sviluppa su sei punti fondamentali: si basa su una conoscenza atavica per battere definitivamente le infiammazioni dell’intestino e i relativi problemi a colon e retto, è sviluppato su basi scientifiche ma con metodi ‘naturali’, privi di controindicazioni.

Il programma prescrive esattamente cosa mangiare per riacquisire la salute dell’intestino e utilizza piante che hanno permesso a molte persone di risolvere in buona parte questo problema. Prevede combinazioni alimentari per curare i problemi intestinali che nessun medico tradizionale nomina e prevede una tecnica segreta per essere padrone della propria mente e quindi gestire facilmente lo stress.